«Я пою тебе, малыш!»

Курс «Я пою тебе, малыш!»

Задачи курса — помочь будущим мам настроиться на роды и материнство, узнать об особенностях развития и воспитания малыша во внутриутробном периоде и после рождения, приобрести практические навыки по уходу и общению с ним.

Занятия предоставляют мамам возможность провести время с пользой для себя и ребенка в приятной атмосфере живой музыки и творчества. Пение, практикуемое беременной женщиной, помогает ей установить связь с еще не родившимся ребенком, и хорошо влияет на малыша.

Курс состоит из 6 занятий длительностью по два часа, которые включают в себя:

• беседы о развитии и воспитании ребенка, об уходе за ним (как научиться понимать своего малыша, как кормить и купать, гулять и играть, как создать развивающую среду дома, приемы общения и разнообразные игры с малышом, полезные игрушки и книги);
• различные виды гимнастики и массажа (дыхательные упражнения, упражнения на фитболе, для груди, для укрепления мышц внутренней поверхности бедер, для снятия усталости ног, для снятия напряжения);
• пение (колыбельные, пестушки и потешки, песни для кормления и купания, массажные песенки, для гимнастики и прогулки);
• творчество (танцы, рисование, народная кукла и др.);
• слушание музыки.

Занятия рекомендованы с любого срока беременности. Проходят каждый месяц по мере формирования групп в дневное и вечернее время.

Ведёт занятия педагог Марина Витальевна Кожевникова.

Семинар-практикум по подготовке к партнёрским родам

В программе семинара:

• информация об устройстве роддома, о взаимодействии с персоналом;
• полная информация о родах по этапам и потребностях женщины, особенностях её поведения в родах;
• обсуждение роли партнера в родах, его функций на каждом этапе;
• практика: позиции в родах, дыхательные упражнения, массаж;
• функция партнера при кесаревом сечении;
• ответы на вопросы.

Участники семинара получают печатные материалы о родах и действиях партнера на каждом этапе родов, по позициям и дыханию. Длительность семинара - 2,5 часа. Проводится каждый месяц по мере формирования группы.

Ведущая — перинатальный психолог Кристина Волошко.

Семинары по успешному грудному вскармливанию "Кормить просто - просто кормить!"

Примерный план семинара

• Преимущества ГВ для мамы и ребенка.
• Подготовка груди к кормлению, подготовка «приданного»
• Лактация в первые дни после родов: молозийное вскармливание, приход молока, как сохранить и приумножить лактацию.
• Правильное прикладывание, позы при кормлении.
• Золотые правила лактации.
• Уход за сосками. Трещины.
• Что такое застой молока и мастит, как предотвратить, как действовать, если произошла неприятность.
• Диета кормящей матери.
• Аксессуары для ГВ — нужны ли и если нужны, то какие.
• Наиболее устойчивые мифы о ГВ.

Длительность семинара — 3, 5 часа.

Проводится каждый месяц по мере формирования группы.

Ведущая — перинатальный психолог, опытный консультант по грудному вскармливанию Анна Косцынич.

Мастер-класс по слингоношению.

Слинг, как и все гениальное — очень простая вещь, но есть некоторые нюансы, которые нужно обязательно учитывать, чтобы слингоношение было безопасным и комфортным.

Мастер-класс состоит из двух частей: теоретической и практической.

На теоретической части вы познакомитесь с основными видами слингов и поучаствуете в обсуждении следующих вопросов:

• возрастные и весовые ограничениия при использовании слинга;
•  необходимые правила по безопасному ношению;
• требования к удачным слингам и варианты неудобных либо небезопасных;
• самые распространенные ошибки при ношении и пути их устранения.

На практической части примерите слинги, разберетесь в вариантах их ношения.

Длительность 2 часа. Проводится по мере формирования группы.